——七年级开展心理健康主题讲座

  为引导七年级学生认识心理边界、学会尊重与守护自我与他人的心灵空间，帮助学生建立健康的人际交往模式，我校于近日开展了“守护我的心灵边界”心理健康主题讲座，本次讲座由学校心理学专业的徐红燕老师主讲，七年级全体学生参与活动。

  讲座伊始，徐老师带领同学们共同约定课堂规则：认真倾听、大胆分享、相互尊重、保守秘密，以“带走自己的感受，把故事留在课堂”为原则，为本次充满安全感的心灵探索之旅奠定基础。随后，徐老师通过“大风车”暖身游戏“小屋初体验”，让同学们在身体的倾斜互动中，直观感受空间界限的存在，快速进入轻松投入的课堂状态。

  在“我的小屋规则”环节中，徐老师以“心灵小屋的访客”情景互动开启探索，通过校园中常见的场景设问，引导同学们用“点头接受”或“摇头拒绝”回应，让大家清晰感知到：面对他人行为时的不适感，正是心理边界被触碰的信号。随后，徐老师结合心理学知识，为同学们讲解了身体边界、物品边界、情感边界、时间边界四种心理边界的类型，帮助同学们理解边界的内涵与意义。

  讲座的核心环节，徐老师以“邻居林林的求助”为案例，呈现了校园中常见的边界困扰：被随意拿取的文具、带来不适的肢体接触、过度倾诉的情绪负担、被打扰的休息时间，引导同学们分组化身“守护天使装修队”，通过角色扮演还原场景、结合“守护天使工具箱”设计解决方案。

  活动最后，同学们在“我的小屋装修”环节中，写下自己遇到的边界困扰，并为自己的心灵小屋设计专属的守护方案。徐老师总结道，设立边界，不是为了筑起隔绝他人的高墙，而是为了给自己的心灵搭建一座既坚固又温柔的小屋，让同学们在守护自我的同时，也学会尊重他人的边界。讲座在温暖的氛围中结束，课后拓展环节，徐老师鼓励同学们担任“讲解员”，向家人介绍自己的心灵小屋，共商家庭边界小约定，将课堂所学延伸到生活之中。（七年级报道  一审: 潘茂盛  二审:朱得富  三审:沈贵玉）