合肥八一学校初中部6月22日—7月2日食谱
发布时间:2023-06-27 | 作者:合肥八一学校
日期 | 菜 品 | 主食 | 粥(汤) | |
6月26日 | 早餐 | 炒南瓜丝 咸豆角 | 玉米 鸡蛋 馒头 牛奶 | 红豆粥 |
中餐 | 红烧肉 豆角肉丝 干锅花菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 毛豆米烧鸡 骨肉相连 蒜茸生菜 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
6月27日 | 早餐 | 炸花生米 雪菜 | 油条 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 红烧牛肉 千丝万缕虾 红烧冬瓜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
晚餐 | 红烧鸡大腿 青椒肉丝 干锅平包菜 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
6月28日 | 早餐 | 炒胡萝卜 榨菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 花生粥 |
中餐 | 梅干菜扣肉 土豆肉丝 木耳莴笋 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
晚餐 | 椒麻老鸡 鱼香肉丝 蒜油麦菜 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
6月29日 | 早餐 | 炒黄瓜 外婆菜 | 糍糕 鸡蛋 馒头 豆浆 | 麻豆粥 |
中餐 | 椒盐猪手 麻辣豆腐 木耳大白菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
晚餐 | 冬瓜烧肉 蒜黄炒鸡蛋 芹菜千张 | 米饭 | 海带蛋汤 | |
6月30日 | 早餐 | 炒花菜 咸白菜 | 烧麦 鸡蛋 馒头 牛奶 | 辣糊汤 |
中餐 | 白灼基围虾 川香回锅肉 蒜茸菠菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 卤烧鸭方 三河小炒 青椒绿豆芽 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
7月1日 | 早餐 | |||
中餐 | 放假 | 放假 | 放假 | |
晚餐 | ||||
7月2日 | 早餐 | |||
中餐 | 放假 | 放假 | 放假 | |
晚餐 |
备注:菜谱根据市场变化可能微调。