日期 | 菜 品 | 主食 | 粥(汤) | |
6月5日 | 早餐 | 炒平包菜 咸白菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 红豆粥 |
中餐 | 香辣大虾 炸洋葱圈 红烧冬瓜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 红烧仔鸡 青椒土豆肉丝 韭菜千张 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
6月6日 | 早餐 | 炒胡萝卜 雪菜 | 油条 鸡蛋 馒头 豆浆 | 小米粥 |
中餐 | 梅干菜扣肉 芹菜香干肉丝 红烧瓠子 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
晚餐 | 卤肉蛋炒饭 外婆菜炒肉丝 | 卤肉蛋炒饭 水饺 | 香菜豆腐羹 | |
6月7日 | 早餐 | 炒黄瓜 咸豆角 | 提子糕 鸡蛋 馒头 牛奶 | 绿豆粥 |
中餐 | 萝卜烧肉 脆炸藕饼 蒜茸菠菜 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
晚餐 | 卤烧鸭方 粉皮肉丝 干锅花菜 | 米饭 | 海带蛋汤 | |
6月8日 | 早餐 | 炸花生米 榨菜 | 萝卜丝饼 鸡蛋 馒头豆浆 | 辣糊汤 |
中餐 | 红烧大排 香葱蒸鸡蛋 蒜茸苋菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
晚餐 | 番茄肉圆 青椒肉丝 青椒绿豆芽 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
6月9日 | 早餐 | 炒花菜 咸豆角 | 奶黄包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 麻豆粥 |
中餐 | 牛肉粉丝 大脸鸡排 干锅平包菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 红烧鸡腿 土豆肉片 虎皮青椒 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
6月10日 | 早餐 | 炒南瓜丝 外婆菜 | 米饺 鸡蛋 馒头 豆浆 | 花生粥 |
中餐 | 水煮肉片 炸香辣翅根 香菇青菜 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
晚餐 | 肉丝炒面 榨菜 | 肉丝炒面 | 青菜骨头汤 | |
6月11日 | 早餐 | 炒洋葱 雪菜 | 烧麦 鸡蛋 馒头 牛奶 | 南瓜粥 |
中餐 | 红烧肉 豆角炒肉丝 包菜粉丝 | 米饭 | 海带蛋汤 | |
晚餐 | 香麻老鸡 糖醋咕咾肉 蒜茸生菜 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 |
备注:菜谱根据市场变化可能微调。