日期 | 菜 品 | 主食 | 粥(汤) | |
2月13日 | 早餐 | 芹菜炒白干 咸白菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 红豆粥 |
中餐 | 红烧肉圆 蒜苗肉丝 干锅平包菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
晚餐 | 锅巴肉片 鱼香肉丝 香菇青菜 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
2月14日 | 早餐 | 青椒绿豆芽 榨菜 | 油条 鸡蛋 馒头 豆浆 | 花生粥 |
中餐 | 基围虾烧年糕 木须肉 蒜茸生菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 椒麻老鸡 莴笋肉片 红烧冬瓜 | 米饭 | 平菇蛋汤 | |
2月15日 | 早餐 | 油炸花生米 雪菜 | 烧麦 鸡蛋 馒头 牛奶 | 绿豆粥 |
中餐 | 梅干菜扣肉 西红柿炒蛋 虎皮青椒 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
晚餐 | 卤肉蛋炒饭 雪里蕻炒肉丝 | 卤肉蛋炒饭 水饺 | 海带蛋汤 | |
2月16日 | 早餐 | 青椒土豆丝 咸豆角 | 春卷 鸡蛋 馒头 豆浆 | 小米粥 |
中餐 | 剁椒鱼块 香辣翅根 平菇乌菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 老卤鸭方 胡萝卜烧肉 青椒绿豆芽 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
2月17日 | 早餐 | 洋葱炒酱干 咸豆角 | 双色拼 鸡蛋 馒头 牛奶 | 麻豆粥 |
中餐 | 牛肉粉丝 大脸鸡排 芹菜炒白干 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
晚餐 | 红烧大排 土豆肉片 青椒茄丝 | 米饭 | 瓠子蛋汤 | |
2月18日 | 早餐 | 青椒胡萝卜片 咸白菜 | 狮子头 鸡蛋 馒头 豆浆 | 南瓜粥 |
中餐 | 湘味辣子鸡 三河小炒 韭菜千张 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
晚餐 | 珍珠肉圆 糖醋里脊 青椒绿豆芽 | 米饭 | 青菜骨头汤 | |
12月19日 | 早餐 | 炒花菜 榨菜 | 玉米 鸡蛋 馒头 牛奶 | 玉米粥 |
中餐 | 海带烧肉 麻辣豆腐 莴笋韭菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
晚餐 | 红烧仔鸡 藕炒肉片 炒毛白菜 | 米饭 | 紫菜蛋汤 |
备注:菜谱根据市场变化可能微调。