12日
（周一）

早餐

青椒绿豆芽    雪菜

南瓜饼  鸡蛋 馒头 牛奶

红豆粥

中餐

肉烧萝卜    麻辣豆腐    虎皮青椒

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

 鸡片泡锅巴    土豆肉片  青椒韭菜

米饭

紫菜蛋汤

13日
（周二）

早餐

炒南瓜丝    咸豆角

发糕 鸡蛋   馒头  豆浆

绿豆粥

中餐

红烧仔鸡     蒜茸蒸银丝   炒青菜

米饭

丝瓜蛋汤

晚餐

        川香回锅肉  平菇浦蛋    红烧冬瓜        

米饭

海带蛋汤

14日
（周三）

早餐

芹菜白干     榨菜

米饺  鸡蛋   馒头 牛奶

小米粥

中餐

   剁椒鱼块   莴笋炒猪肝   红烧瓠子   

米饭

平菇蛋汤

晚餐

         老卤鸭方   肉丁杂酱   青椒绿豆芽         

米饭

冬瓜蛋汤

15日
（周四）

早餐

炒平包菜     咸豆角

 紫薯包  鸡蛋 馒头 豆浆

八宝粥

中餐

  梅干菜扣肉  肉沫老豆腐  炒大白菜  

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

雪里蕻炒肉丝     卤肉蛋炒饭

卤肉蛋炒饭    青菜面条

紫菜蛋汤

16日
（周五）

早餐

青椒绿豆芽   咸白菜  

油条  鸡蛋  馒头  牛奶

辣糊汤

中餐

  牛肉粉丝    芹菜炒鸡丝   干锅花菜  

米饭

青菜蛋汤

晚餐

  老鸡炖冬瓜  藕炒肉片   青椒土豆丝  

米饭

瓠子蛋汤

17日
（周六）

早餐

青椒胡萝卜片    雪菜

肉包  鸡蛋   馒头 豆浆

花生粥

中餐

珍珠肉圆    莴笋鸡片    炒平包菜

米饭

平菇蛋汤

晚餐

红烧鸡大腿   青椒肉丝   肉沫茄条

米饭

青菜骨头汤

18日
（周日）

早餐

炒土豆丝     榨菜

狮子头  鸡蛋 馒头 牛奶

麻豆粥

中餐

    三鲜鱼圆 肉碎粉丝包菜  芹菜炒白干    

米饭

丝瓜蛋汤

晚餐

 川煮鸡柳   糖醋咕咾肉   炒大白菜

米饭

海带蛋汤