21日
（周一）

早餐

油炸花生米     雪菜

肉包  鸡蛋  馒头 牛奶

红豆粥

中餐

肉烧土豆   香葱蒸鸡蛋   香菇青菜

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

 红烧风干鸡    酱爆猪肝  干锅花菜

米饭

紫菜蛋汤

22日
（周二）

早餐

炒黄瓜       榨菜

米饺 鸡蛋   馒头  豆浆

小米粥

中餐

肉烧老豆腐   炸洋葱圈    炒乌菜

米饭

丝瓜蛋汤

晚餐

 水饺          雪里蕻炒肉丝

水饺     牛肉蛋炒饭

海带蛋汤

23日
（周三）

早餐

芹菜白干     咸白菜

山芋 鸡蛋   馒头 牛奶

红豆粥

中餐

  牛三鲜萝卜 咸肉丝蒜苗 干锅平包菜   

米饭

香菜豆腐羹

晚餐

川香回锅肉   三鲜锅巴   红烧冬瓜

米饭

冬瓜蛋汤

24日
（周四）

早餐

青椒炒千张       咸豆角

发糕  鸡蛋  馒头 豆浆

花生粥

中餐

  银丝蒜蓉虾   酱爆鸡丁   炒油麦菜  

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

孜然鸭块 肉燕平菇浦蛋 青椒绿豆芽

米饭

紫菜蛋汤

25日
（周五）

早餐

青椒胡萝卜片      榨菜  

烧麦  鸡蛋  馒头  牛奶

八宝粥

中餐

三鲜烩毛圆  红烧翅根 青椒土豆丝  

米饭

青菜蛋汤

晚餐

 椒麻老鸡     茭瓜肉片    炒青菜

米饭

瓠子蛋汤

26日
（周六）

早餐

炒平包菜       雪菜

 糖糕  鸡蛋  馒头 豆浆

玉米粥

中餐

牛肉粉丝  糖醋咕咾肉  韭菜绿豆芽

米饭

平菇蛋汤

晚餐

千张卷肉    西红柿鸡蛋  肉沫茄条

米饭

青菜骨头汤

27日
（周日）

早餐

炒洋葱       咸白菜

 肉包  鸡蛋  馒头 牛奶

麻豆粥

中餐

红烧大排    木须肉     虎皮青椒

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

红烧仔鸡   藕炒肉片  香菇炒乌菜

米饭

冬瓜蛋汤