合肥八一学校小学部10月17日—21日食谱
发布时间:2022-10-17 | 作者:合肥八一学校
日期 | 菜 品 | 主食 | 粥(汤) | |
17日 | 早餐 | 青椒青椒南瓜丝 咸白菜 | 紫薯包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 米粉肉 西红柿炒蛋 干锅平包菜 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
晚餐 | 红烧风干鸡 咕咾肉 青椒绿豆芽 | 米饭 | 海带蛋汤 | |
18日 | 早餐 | 青椒洋葱 榨菜 | 山芋 鸡蛋 馒头 牛奶 | 小米粥 |
中餐 | 肉烧萝卜 香辣翅根 番茄花菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 咸白菜炒肉丝 | 牛肉蛋炒饭 汤圆 | 紫菜蛋汤 | |
19日 | 早餐 | 油炸花生米 咸豆角 | 肉夹包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 红豆粥 |
中餐 | 红烧大排 肉燕平菇浦蛋 青椒藕片 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
晚餐 | 红烧鸡腿 三鲜锅巴 青椒土豆丝 | 米饭 | 平菇蛋汤 | |
20日 | 早餐 | 青椒花菜 榨菜 | 春卷 鸡蛋 馒头 牛奶 | 花生粥 |
中餐 | 牛肉粉丝 豆角肉丝 木耳大白菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 孜然醉小排 杏鲍菇肉丝 红烧冬瓜 | 米饭 | 瓠子蛋汤 | |
21日 | 早餐 | 青椒胡萝卜 咸白菜 | 烧麦 鸡蛋 馒头 豆浆 | 八宝粥 |
中餐 | 银丝蒜茸虾 咸肉丝蒜苗 红烧瓠子 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
晚餐 | 川香回锅肉 炸洋葱圈 干锅平包菜 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 |
备注:菜谱根据市场变化可能微调。