合肥八一学校高中部7月4日—10日食谱
发布时间:2022-07-03 | 作者:合肥八一学校
日期 | 菜 品 | 主食 | 粥(汤) | |
7月4日 | 早餐 | 油炸花生米 雪菜 | 烧麦 鸡蛋 馒头 豆浆 | 红豆粥 |
中餐 | 鲍鱼烧肉 香辣鸡翅 蒜茸生菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 牛肉粉丝 土豆肉丝 干锅平包菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
6月5日 | 早餐 | 炒黄瓜 咸豆角 | 春卷 鸡蛋 馒头 牛奶 | 花生粥 |
中餐 | 梅干菜扣肉 丝瓜浦蛋 木耳大白菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 椒麻老鸡 川香回锅肉 蒜茸菠菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
6月6日 | 早餐 | 青椒南瓜丝 榨菜 | 雪菜包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 番茄烩肉圆 青椒肉丝 炒毛白菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 肉烧海带 香炸香芋圆 红烧冬瓜 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
6月7日 | 早餐 | 青椒胡萝卜 咸白菜 | 生坯油条 鸡蛋 馒头牛奶 | 玉米粥 |
中餐 | 酸菜鱼片 莴笋肉片 青椒绿豆芽 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 肉烧千张 玉米炒年糕 蒜茸苋菜 | 米饭 | 青菜骨头汤 | |
7月8日 | 早餐 | 芹菜酱干 雪菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 麻豆粥 |
中餐 | 红烧龙虾 韭菜沫炒蛋 红烧瓠子 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 珍珠肉圆 麻辣豆腐 干锅平包菜 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
7月9日 | 早餐 | 青椒千张 雪菜 | 南瓜饼 鸡蛋 馒头 牛奶 | 八宝粥 |
中餐 | 红烧肉 毛豆脆骨 椒丝空心菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 红烧鸡腿 土豆肉片 辣香油麦菜 | 米饭 | 冬瓜海带蛋汤 | |
7月10日 | 早餐 | 青椒酱干 咸白菜 | 糍糕 鸡蛋 馒头 豆浆 | 南瓜粥 |
中餐 | 红烧猪手 糖醋咕咾肉 蒜茸豆角 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 红烧鹧肉 骨肉相连 香菇青菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 |