合肥八一学校高中部12月27日-1月2日食谱
发布时间:2021-12-27 | 作者:合肥八一学校
日期 | 菜 品 | 主食 | 粥(汤) | |
27日 | 早餐 | 青椒胡萝卜丝 咸白菜 | 麻圆 鸡蛋 馒头 牛奶 | 红豆粥 |
中餐 | 肉烧老豆腐 肉沫蒸蛋 炒莴笋片 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 咸鸭烧青豆 藕炒肉片 炒青菜 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
28日 | 早餐 | 油炸花生米 雪菜 | 玉米 鸡蛋 馒头 牛奶 | 玉米粥 |
中餐 | 肉烧青萝卜 红烧鸡翅根 炒乌菜 | 米饭 | 平菇蛋汤 | |
晚餐 | 老鸡炖平菇 葱爆鸡丁 酸辣平包菜 | 米饭 | 青菜豆腐汤 | |
29日 | 早餐 | 青椒酱干 榨菜 | 米饺 鸡蛋 馒头 牛奶 | 绿豆粥 |
中餐 | 糖醋排骨 红烧鸡腿 炒毛白菜 | 米饭 | 苋菜羹 | |
晚餐 | 红烧仔鹅 平菇浦蛋 芹菜粉丝 | 米饭 | 骨头汤 | |
30日 | 早餐 | 青椒土豆丝 雪菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 八宝粥 |
中餐 | 牛肉莴笋 猪肉炖山药 开洋冬瓜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 红烧仔鸡 鱼香肉丝 青椒炒豆芽 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
31日 | 早餐 | 青椒炒千张 咸豆角 | 糖糕 卤鸡蛋 馒头 牛奶 | 辣糊汤 |
中餐 | 肉烧土豆 糖醋咕咾肉 蒜苗炒酱干 | 米饭 | 大白菜豆腐汤 | |
晚餐 | 水煮肉片 西红柿炒蛋 干锅花菜 | 米饭 | 瓠子蛋汤 | |
1日 | 早餐 | 水煮花生 咸白菜 | 烧麦 鸡蛋 馒头 牛奶 | 花生粥 |
中餐 | 放 | |||
晚餐 | ||||
2日 | 早餐 | |||
中餐 | 假 | |||
晚餐 |
备注:食谱根据市场变化可能微调。