15日
（周一）

早餐

青椒炒豆芽      榨菜丝

油条  鸡蛋  馒头 豆浆

红豆粥

中餐

牛肉粉丝   红烧仔鸡   芹菜炒白干

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

肉烧土豆   鱼香肉丝   清炒大白菜

米饭

紫菜蛋汤

16日
（周二）

早餐

水煮花生        雪菜

素包 鸡蛋  馒头  牛奶  

绿豆粥

中餐

肉烧山药   红烧鸡腿   蒜苗酱干

米饭

平菇蛋汤

晚餐

红烧仔鸭    土豆扎酱    醋溜平包菜

米饭

青菜蛋汤

17日
（周三）

早餐

胡萝卜丝炒千张     咸豆角

肉包  鸡蛋 馒头 豆浆  

南瓜粥

中餐

海带烧肉   红烧翅根   蒜蓉油麦菜

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

排骨三鲜     木须肉     干锅花菜

米饭

香菜豆腐羹

18日
（周四）

早餐

青椒土豆丝        咸白菜

糖糕  鸡蛋 馒头  牛奶  

八宝粥

中餐

肉烧萝卜  肉沫蒸蛋    青椒炒藕片

米饭

瓠子蛋汤

晚餐

红烧大排    三河小炒   蒜蓉生菜

米饭

青菜豆腐汤

19日
（周五）

早餐

青椒炒白干          雪菜

烧麦 卤鸡蛋 馒头 豆浆

小米粥

中餐

肉烧黄豆芽  红烧鸡腿    香菇青菜

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

什锦牛肉炒饭   榨菜肉丝  芝麻汤圆

米饭

海带蛋汤

20日
（周六）

早餐

青椒炒千张        榨菜

米饺  鸡蛋  馒头  牛奶

花生粥

中餐

牛肉烧莴笋    炸肉卷      炒乌菜

米饭

苋菜羹

晚餐

肉烧老豆腐 香菇肉片胡萝卜炒大白菜

米饭

骨头汤

21日
（周日）

早餐

油炸花生米        雪菜

葱油卷 卤鸡蛋 馒头 豆浆

绿豆粥

中餐

红烧仔鸡  菠萝咕咾肉  木耳炒冬瓜

米饭

丝瓜蛋汤

晚餐

红烧肉圆   麻辣豆腐      土豆肉片

米饭

青菜平菇蛋汤