合肥八一学校高中部11月8号—14号食谱
发布时间:2021-11-09 | 作者:合肥八一学校
日期 | 菜 品 | 主食 | 粥(汤) | |
8日 | 早餐 | 胡萝卜丝炒千张 咸豆角 | 麻圆 鸡蛋 馒头 牛奶 | 绿豆粥 |
中餐 | 红烧鸭翅根 肉烧雪菜 炒毛白菜 | 米饭 | 瓠子蛋汤 | |
晚餐 | 红焖仔鹅 西红柿炒蛋 酸辣大白菜 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
9日 | 早餐 | 平包菜丝 雪菜 | 山芋 鸡蛋 馒头 豆浆 | 红豆粥 |
中餐 | 牛肉烧莴笋 炸肉卷 咸肉炒冬瓜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 老鸡三鲜 土豆肉丝 芹菜炒粉丝 | 米饭 | 青菜豆腐羹 | |
10日 | 早餐 | 炒大白菜 榨菜片 | 米饺 鸡蛋 馒头 牛奶 | 玉米粥 |
中餐 | 梅菜扣肉 肉烧萝卜 干锅豆角 | 米饭 | 平菇蛋汤 | |
晚餐 | 红烧仔鸡 鱼香肉丝 红椒炒瓠条 | 米饭 | 青菜榨菜蛋汤 | |
11日 | 早餐 | 芹菜炒白干 咸白菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 花生粥 |
中餐 | 红烧鱼块 肉烧豆芽 香菇青菜 | 米饭 | 苋菜羹 | |
晚餐 | 番茄烩肉圆 毛豆扎酱 酸辣海带丝 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
12日 | 早餐 | 花生米 雪菜 | 糖糕 卤鸡蛋 馒头 牛奶 | 辣糊汤 |
中餐 | 葱爆大虾 肉烧土豆 蒜苗炒酱干 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 扬州炒饭 拆骨面条 榨菜肉丝 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
13日 | 早餐 | 炒土豆丝 咸豆角 | 素包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 八宝粥 |
中餐 | 肉烧老豆腐 酸菜鸡柳 酸辣平包菜 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
晚餐 | 红烧鸡腿 木须肉 青椒炒豆芽 | 米饭 | 青菜骨头汤 | |
14日 | 早餐 | 青椒炒千张 雪菜 | 麻圆 卤鸡蛋 馒头 牛奶 | 小米粥 |
中餐 | 米粉肉 平菇浦蛋 木耳莴笋肉片 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 风干鸡烧青豆 回锅肉 平菇炒乌菜 | 米饭 | 大白菜蛋汤 |