合肥八一学校高中部9月20号—26号食谱
发布时间:2021-09-21 | 作者:未知
日期 | 菜 品 | 主食 | 粥(汤) | |
20日 (周一) |
早餐 | 炒绿豆芽 咸白菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 小米粥 |
中餐 | 肉烧萝卜 脆骨毛豆米 炒毛白菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 珍珠肉圆 青椒炒鸡蛋 红烧冬瓜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
21日 (周二) |
早餐 | 炒黄瓜片 雪菜 | 月饼 糍糕 鸡蛋馒头豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 红烧排骨 红烧鸡腿 韭菜炒莴笋 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 红烧仔鹅 油炸鸡排 香菇青菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
22日 (周三) |
早餐 | 炒包菜 咸白菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 南瓜粥 |
中餐 | 肉烧豆角 油炸肉卷 炒空心菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 牛肉豆腐 鱼香肉丝 平菇浦蛋 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
23日 (周四) |
早餐 | 大白菜炒千张 雪菜 | 糖糕 卤鸡蛋 馒头 豆浆 | 八宝粥 |
中餐 | 肉烧土豆 红烧鸡爪 木耳毛白菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 红烧仔鸭 咸肉瓠条 咸肉蒜苗 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
24日 (周五) |
早餐 | 炒南瓜丝 榨菜片 | 烧麦 鸡蛋 馒头 牛奶 | 绿豆粥 |
中餐 | 红烧鱼块 红烧鸭翅根 青椒炒豆芽 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 肉烧萝卜 芹菜粉丝 豆角肉丝 | 米饭 | 骨头汤 | |
25日 (周六) |
早餐 | 炒冬瓜 咸豆角 | 春卷 卤鸡蛋 馒头 豆浆 | 辣糊汤 |
中餐 | 红烧仔鸡 炸鸡柳 韭菜炒莴笋 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 肉烧老豆腐 三河小炒 蒜蓉生菜 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
26日 (周日) |
早餐 | 炸花生米 雪菜 | 菜包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 红枣银耳粥 |
中餐 | 水煮肉片 肉沫蒸蛋 炒油麦菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 葱爆牛肉 土豆肉丝 醋溜藕片 | 米饭 | 西红柿蛋汤 |