合肥八一学校小学部8月30号—9月5号食谱
发布时间:2021-08-31 | 作者:未知
日期 | 菜品 | 主食 | 粥(汤) | |
30日 (周一) |
早餐 | 青椒千张 咸豆角 | 烧麦 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 红烧大排 肉烧土豆 炒油麦菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 糖醋里脊 青椒炒蛋 平包肉丝 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
31日 (周二) |
早餐 | 油炸花生米 雪菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 麻豆粥 |
中餐 | 红烧排骨 红烧鸡腿 香菇青 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 牛肉锅巴 鱼香肉丝 大白菜粉丝 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
1日 (周三) |
早餐 | 胡萝卜丝炒千张 榨菜 | 油条 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 红烧仔鹅 油炸鸡排 炒空心菜 | 米饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 肉烧老豆腐 土豆肉丝 酸辣海带丝 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
2日 (周四) |
早餐 | 干锅平包菜 咸白菜 | 红豆卷 鸡蛋 馒头 牛奶 | 玉米粥 |
中餐 | 肉烧豆角 肉沫蒸蛋 三河小炒 | 米 饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 葱爆牛肉 咸肉瓠子 香菇青菜 | 米 饭 | 丝瓜蛋汤 | |
3日 (周五) |
早餐 | 大白菜炒千张 雪菜 | 烧麦 卤鸡蛋 馒头 豆浆 | 八宝粥 |
中餐 | 米粉肉 西红柿炒蛋 韭菜炒莴笋 | 米 饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 红烧仔鸡 花菜烧肉 炒油麦菜 | 米 饭 | 紫菜骨头汤 | |
4日 (周六) |
早餐 | 炒南瓜丝 咸豆角 | 春卷 鸡蛋 馒头 牛奶 | 南瓜粥 |
中餐 | 肉烧千张结 油炸洋葱圈 五花大白菜 | 米 饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 酸菜仔鸡 土豆肉丝 芹菜鸡蛋干 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
5日 (周日) |
早餐 | 花菜 雪菜 | 奶黄包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 梅菜扣肉 脆骨毛豆米 炒小青菜 | 米 饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 牛肉粉丝 虾皮涨蛋 醋溜藕片 | 米 饭 | 青菜蛋汤 |