合肥八一学校高中部6月14号—6月20号食谱
发布时间:2021-06-15 | 作者:未知
日期 | 菜品 | 主食 | 粥(汤) | |
14日 (周一) |
早餐 | 虎皮青椒 榨菜 | 粽子 咸鸭蛋 馒头 牛奶 | 绿豆粥 |
中餐 | 红烧仔鸡 蒜蓉龙虾 炒苋菜 | 米饭 | 平菇蛋汤 | |
晚餐 | 肉烧千张结 炸鸡排 炒毛白菜 | 米饭 | 紫菜骨头汤 | |
15日 (周二) |
早餐 | 芹菜炒酱干 咸豆角 | 狮子头 鸡蛋 馒头 牛奶 | 绿豆粥 |
中餐 | 梅菜扣肉 豆角肉丝 茭白肉片 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 肉烧土豆 花菜肉片 蒜蓉生菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
16日 (周三) |
早餐 | 胡萝卜丝炒千张 榨菜丝 | 肉包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 红枣银耳粥 |
中餐 | 牛肉锅巴 三河小炒 虎皮青椒 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
晚餐 | 红烧鸡腿 咸肉蒜苗 火腿黄瓜 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
17日 (周四) |
早餐 | 青椒炒豆芽 咸豆角 | 春卷 鸡蛋 馒头 牛奶 | 麻豆粥 |
中餐 | 酸菜鱼块 土豆肉片 香菇青菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 肉烧白干 红烧冬瓜 芹菜粉丝 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
18日 (周五) |
早餐 | 油炸花生米 雪菜 | 菜包 卤鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 红烧肉圆 蒸鸡蛋 南瓜丝 | 米饭 | 平菇蛋汤 | |
晚餐 | 红烧鸭块 豆角肉丝 蒜蓉苋菜 | 米饭 | 紫菜骨头汤 | |
19日 (周六) |
早餐 | 平包菜丝 咸豆角 | 南瓜馍 鸡蛋 馒头 牛奶 | 辣糊汤 |
中餐 | 水煮肉片 青椒炒鸡蛋 炒空心菜 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
晚餐 | 炸鸡排 芹菜鸡蛋干 虎皮青椒 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
20日 (周日) |
早餐 | 青椒炒白干 咸白菜 | 豆沙包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 八宝粥 |
中餐 | 米粉肉 土豆肉丝 酸辣海带丝 | 米饭 | 酸辣汤 | |
晚餐 | 葱爆牛肉 红烧瓠条 炒毛白菜 | 米饭 | 紫菜骨头汤 |