合肥八一学校高中部3月15日—21日食谱
发布时间:2021-03-17 | 作者:未知
日期 | 菜 品 | 主 食 | 粥(汤) | |
15日 (周一) |
早餐 | 炒生瓜 雪菜 | 糖糕 鸡蛋 馒头 牛奶 | 绿豆粥 |
中餐 | 肉烧白干 干锅花菜 香菇青菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 红烧仔鸡 藕炒肉片 虎皮青椒 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
16日 (周二) |
早餐 | 炒胡萝卜丝 榨菜片 | 肉包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 小米粥 |
中餐 | 牛肉豆腐 黄瓜炒蛋 鱼香肉丝 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
晚餐 | 烩三鲜 土豆肉丝 白菜炒千张 | 米饭 | 榨菜肉丝汤 | |
17日 (周三) |
早餐 | 炒黄瓜 雪菜 | 油条 鸡蛋 馒头 牛奶 | 八宝粥 |
中餐 | 梅菜扣肉 红烧冬瓜 青椒炒豆芽 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 酱香鸭块 西红柿炒蛋 青菜豆饼 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
18日 (周四) |
早餐 | 炒洋葱 咸白菜 | 南瓜馍 鸡蛋 馒头 豆浆 | 辣糊汤 |
中餐 | 肉烧海带 肉末茄子 青椒炒韭菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 扬州炒饭 榨菜肉丝 水饺 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
19日 (周五) |
早餐 | 油炸花生米 雪菜 | 糍糕 卤鸡蛋 馒头 牛奶 | 麻豆粥 |
中餐 | 酸菜鱼块 肉沫豆腐 莴笋肉丝 | 米 饭 | 平菇蛋汤 | |
晚餐 | 牛肉粉丝 虾皮蒸蛋 蒜蓉生菜 | 米 饭 | 紫菜骨头汤 | |
20日 (周六) |
早餐 | 炒花菜 雪菜 | 豆沙包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 肉烧萝卜 木须肉 菠菜炒千张 | 米 饭 | 香菜豆腐羹 | |
晚餐 | 红烧仔鸭 平菇肉片 芹菜炒粉丝 | 米 饭 | 丝瓜蛋汤 | |
21日 (周日) |
早餐 | |||
中餐 | 放 | 假 | ||
晚餐 |