合肥八一学校小学部3月15日—21日食谱
发布时间:2021-03-17 | 作者:未知
日期 | 菜 品 | 主 食 | 粥(汤) | |
15日 (周一) |
早餐 | 炒平包菜 雪菜 | 奶黄包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 肉烧萝卜 干锅花菜 咸肉炒青蒜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 红烧仔鸡 醋溜藕片 香菇青菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
16日 (周二) |
早餐 | 青椒炒千张 榨菜片 | 葱油卷 鸡蛋 馒头 牛奶 | 小米粥 |
中餐 | 牛肉豆腐 黄瓜炒鸡蛋 鱼香肉丝 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
晚餐 | 烩三鲜 土豆肉丝 青菜炒豆饼 | 米饭 | 榨菜肉丝汤 | |
17日 (周三) |
早餐 | 炒花菜 雪菜 | 红枣发糕 鸡蛋 馒头 豆浆 | 八宝粥 |
中餐 | 梅菜扣肉 红烧冬瓜 青椒炒豆芽 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
晚餐 | 酱香鸭块 西红柿炒蛋 蒜蓉毛白菜 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
18日 (周四) |
早餐 | 炒大白菜 咸白菜 | 油条 鸡蛋 馒头 牛奶 | 绿豆粥 |
中餐 | 肉烧海带 肉末茄子 青椒炒韭菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 扬州炒饭 肉沫豆角 水饺 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
19日 (周五) |
早餐 | 黄瓜炒鸡蛋 榨菜丝 | 南瓜馍 卤鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
中餐 | 红烧鱼块 肉沫蒸蛋 莴笋肉丝 | 米 饭 | 平菇蛋汤 | |
晚餐 | 牛肉粉丝 芹菜鸡蛋干 蒜蓉菠菜 | 米 饭 | 紫菜骨头汤 | |
20日 (周六) |
早餐 | 胡萝卜丝炒千张 雪菜 | 椰奶包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 南瓜粥 |
中餐 | 肉烧土豆 宫爆鸡丁 油渣大白菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 红烧仔鸭 虎皮青椒 酸辣海带丝 | 米 饭 | 丝瓜蛋汤 | |
21日 (周日) |
早餐 | |||
中餐 | 放 | 假 | ||
晚餐 |