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合肥八一学校小学部3月1日—7日食谱
发布时间：2021-03-01 | 作者：未知
| 日期 | 菜 品 | 主 食 | 粥（汤） | |
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1日 （周一） |
早餐 | 炒花菜 雪菜 | 春卷 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
| 中餐 | 肉烧胡萝卜 西红柿炒蛋 青菜豆饼 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 酸菜仔鸭 木须肉 炒菜苔 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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2日 （周二） |
早餐 | 青椒炒千张 榨菜片 | 发糕 鸡蛋 馒头 牛奶 | 小米粥 |
| 中餐 | 肉烧土豆 家常豆腐 炒黄心菜 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
| 晚餐 | 扬州炒饭 榨菜肉丝 拆骨面条 | 米饭 | 榨菜肉丝汤 | |
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3日 （周三） |
早餐 | 炒平包菜 雪菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 麻豆粥 |
| 中餐 | 梅菜扣肉 土豆肉丝 韭菜豆芽 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 肉烧海带 肉沫豆腐 炒小白菜 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
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4日 （周四） |
早餐 | 炒平包菜 咸白菜 | 南瓜饼 鸡蛋 馒头 牛奶 | 南瓜粥 |
| 中餐 | 牛肉粉丝 鱼香肉丝 炒菜苔 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 烩三鲜 花菜肉片 咸肉瓠条 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
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5日 （周五） |
早餐 | 青椒炒黄瓜 榨菜丝 | 烧麦 卤鸡蛋 馒头 豆浆 | 红豆粥 |
| 中餐 | 剁椒鱼块 蒸鸡蛋 红烧冬瓜 | 米 饭 | 平菇蛋汤 | |
| 晚餐 | 米粉肉 肉沫茄子 炒毛白菜 | 米 饭 | 紫菜骨头汤 | |
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6日 （周六） |
早餐 | 胡萝卜丝炒千张 雪菜 | 奶黄包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 小米粥 |
| 中餐 | 肉烧萝卜 宫爆鸡丁 炒菠菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 蒸咸拼 平菇肉片 火腿黄瓜 | 米 饭 | 丝瓜蛋汤 | |
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7日 （周日） |
早餐 | 油炸花生米 咸白菜 | 麻圆 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
| 中餐 | 红烧肉圆 西红柿炒蛋 炒毛白菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 牛肉锅巴 芹菜粉丝 青笋肉片 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
