最新消息 
合肥八一学校高中部11月17日—23日食谱
发布时间：2020-11-17 | 作者：未知
| 日期 | 菜 品 | 主 食 | 粥（汤） | |
|
17日 （周二） |
早餐 | 炒花菜 雪菜 | 南瓜饼 鸡蛋 馒头 豆浆 | 红豆粥 |
| 中餐 | 肉烧青萝卜 生瓜肉片 青菜豆饼 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧仔鸡 藕炒肉片 酸辣大白菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
|
18日 （周三） |
早餐 | 青椒炒千张 榨菜片 | 肉包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 银耳大枣粥 |
| 中餐 | 肉烧土豆 红烧茄子 炒菠菜 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
| 晚餐 | 烧鸡腿 青椒炒鸡蛋 干锅平包 | 米饭 | 榨菜肉丝汤 | |
|
19日 （周四） |
早餐 | 炒大白菜 雪菜 | 春卷 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
| 中餐 | 回锅肉 红烧冬瓜 青椒炒韭菜 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 蛋炒饭 榨菜肉丝 西红柿鸡蛋面 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
|
20日 （周五） |
早餐 | 炒平包菜 咸白菜 | 烧麦 鸡蛋 馒头 牛奶 | 玉米粥 |
| 中餐 | 红烧鱼块 西红柿炒鸡蛋 宫爆鸡丁 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 肉烧雪菜 蒜黄炒肉丝 炒生菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
|
21日 （周六） |
早餐 | 青椒炒黄瓜 榨菜丝 | 油条 卤鸡蛋 馒头 豆浆 | 辣糊汤 |
| 中餐 | 白干烧肉 花菜肉片 炒苋菜 | 米饭 | 平菇蛋汤 | |
| 晚餐 | 牛肉粉丝 红烧瓠条 酸辣海带丝 | 米饭 | 紫菜骨头汤 | |
|
22日 （周日） |
早餐 | 青椒炒洋葱 雪菜 | 奶黄包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 山芋粥 |
| 中餐 | 红烧肉圆 土豆肉丝 清炒黄瓜 | 米饭 | 苋菜羹 | |
| 晚餐 | 炸鸡腿 青椒炒鸡蛋 炒油菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
|
23日 （周一） |
早餐 | 油炸花生米 榨菜 | 獅子头 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
| 中餐 | 米粉肉 醋溜藕片 咸肉蒜苗 | 米饭 | 酸辣汤 | |
| 晚餐 | 排骨炖山药 肉沫茄子 西红柿炒蛋 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
备注：食谱根据市场变化可能微调。
