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合肥八一学校小学部11月17日—23日食谱
发布时间：2020-11-17 | 作者：未知
| 日期 | 菜 品 | 主 食 | 粥（汤） | |
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17日 （周二） |
早餐 | 炒花菜 咸白菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 八宝粥 |
| 中餐 | 红烧仔鸡 西红柿炒蛋 炒菜苔 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
| 晚餐 | 米粉肉 藕炒肉片 海带丝 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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18日 （周三） |
早餐 | 胡萝卜丝炒千张 榨菜片 | 肉包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 南瓜粥 |
| 中餐 | 葱爆牛肉 蒸鸡蛋 蒜蓉生菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 咸肉蒸千张 青笋肉片 醋溜大白菜 | 米饭 | 紫菜骨头汤 | |
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19日 （周四） |
早餐 | 青椒炒黄瓜 雪菜 | 奶黄包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
| 中餐 | 胡萝卜烧肉 蒜黄炒鸡蛋 家常豆腐 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 肉沫炒饭 肉丝榨菜 西红柿鸡蛋面 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | |
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20日 （周五） |
早餐 | 炒平包菜 咸白菜 | 葱油卷 鸡蛋 馒头 牛奶 | 山芋粥 |
| 中餐 | 剁椒鱼块 土豆肉丝 豆角肉丝 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 烧鸡腿 鱼香肉丝 炒苋菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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21日 （周六） |
早餐 | 油炸花生米 咸豆角 | 山芋 卤鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
| 中餐 | 肉烧土豆 蒜苗肉丝 韭菜炒千张 | 米饭 | 平菇蛋汤 | |
| 晚餐 | 酸菜鸭 红烧瓠条 香芹鸡蛋干 | 米饭 | 紫菜骨头汤 | |
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22日 （周日） |
早餐 | 青椒炒洋葱 雪菜 | 烧麦 鸡蛋 馒头 牛奶 | 麻豆粥 |
| 中餐 | 牛肉粉丝 干锅花菜 炒菠菜 | 米饭 | 苋菜羹 | |
| 晚餐 | 小炒肉 西红柿炒蛋 酸辣海带丝 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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23日 （周一） |
早餐 | 炒南瓜丝 榨菜 | 南瓜馍 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 |
| 中餐 | 肉烧青萝卜 香肠炒黄瓜 肉沫粉皮 | 米饭 | 酸辣汤 | |
| 晚餐 | 烩三鲜 脆骨毛豆米 青笋肉丝 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
备注：食谱根据市场变化可能微调。
