合肥八一学校初中部9月7日-13日食谱
发布时间:2020-09-08 | 作者:未知
日期 | 菜 品 | 主 食(早点) | 粥(汤) | |
7日 (周一) |
早餐 | 平包菜丝 雪菜 | 馒头 早点:春卷 | 豆浆 绿豆粥 |
中餐 | 仔鸡烧毛豆 西红柿炒蛋 南瓜丝 | 米 饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 小炒肉 藕炒肉片 平包菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
8日 (周二) |
早餐 | 南瓜丝 雪菜 | 馒头 早点:玉米 | 牛奶 小米粥 |
中餐 | 红烧鱼块 三河小炒 蒜蓉生菜 | 米 饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 肉烧萝卜 肉沫茄子 青椒绿豆芽 | 米 饭 | 骨头汤 | |
9日 (周三) |
早餐 | 大白菜 榨菜 | 馒头 早点:鸡蛋 | 豆浆 绿豆粥 |
中餐 | 回锅肉 土豆丝 油渣大白菜 | 米 饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 炸鸡腿 雪菜烧毛豆 毛白菜 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
10日 (周四) |
早餐 | 黄豆芽 雪菜 | 馒头 早点:南瓜饼 | 牛奶 玉米粥 |
中餐 | 牛肉豆腐 豆角肉丝 蒜蓉苋菜 | 米 饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 炸洋葱卷 西红柿炒蛋 青椒千张 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
11日 (周五) |
早餐 | 洋葱炒蛋 咸白菜 | 馒头 早点:豆沙包 | 豆浆 辣糊汤 |
中餐 | 肉烧雪菜 花菜肉片 青椒炒蛋 | 米 饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 烩三鲜 肉沫蒸蛋 五花大白菜 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
12日 (周六) |
早餐 | 胡萝卜丝 雪菜 | 馒头 早点:油条 | 牛奶 麻豆粥 |
中餐 | 梅菜扣肉 毛豆炸酱 韭菜豆芽 | 米 饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 红烧仔鹅 藕炒肉片 炒生菜 | 米 饭 | 香菜豆腐羹 | |
13日 (周日) |
早餐 | 青椒炒豆芽 榨菜 | 馒头 早点; 双色饼 | 豆浆 八宝粥 |
中餐 | 牛肉锅巴 肉沫粉丝 青椒南瓜丝 | 米 饭 | 绿豆汤 | |
晚餐 | 卤鸭翅根 豆角肉丝 干锅平包 | 米 饭 | 青菜蛋汤 |