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12月23日-12月29日八一初中食谱
发布时间：2019-12-23 | 作者：未知
合肥八一学校初中学生一周食谱
2019年12月23日
| 日期 | 菜 品 | 主 食（早点） | 粥（汤） | |
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23日 （周一） |
早餐 | 青菜千张 榨菜 | 馒头 早点：鸡蛋 | 豆浆 红豆粥 |
| 中餐 | 红烧肉圆 土豆炒肉片 蒜蓉生菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧鸡腿 蒸鸡蛋 白菜粉丝 | 米饭 | 骨头汤 | |
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24日 （周二） |
早餐 | 青椒酱干 雪菜 | 馒头 早点：油条 | 小米粥 牛奶 |
| 中餐 | 牛肉豆腐 蒜黄炒肉丝 菠 菜 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 鸡肉洋葱圈 花菜肉片 红烧冬瓜 | 米饭 | 白菜蛋汤 | |
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25日 （周三） |
早餐 | 卤花生米 榨菜 | 馒头 早点：山芋 | 绿豆粥 豆浆 |
| 中餐 | 红烧鱼块 莴笋肉片 青蒜黄豆芽 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 酸菜仔鸭 三河小炒 酸辣平包菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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26日 （周四） |
早餐 | 扎酱 雪菜 | 馒头 早点：肉包 | 红枣粥 牛奶 |
| 中餐 | 小炒肉 生瓜炒肉片 棵青菜 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
| 晚餐 | 扬州炒饭 拆骨面 雪菜肉丝 | 米饭 | 骨头海带汤 | |
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27日 （周五） |
早餐 | 青椒白干 咸白菜 | 馒头 早点：麻圆 | 黑米粥 豆浆 |
| 中餐 | 老鸡三鲜 鱼香肉丝 韭菜绿豆芽 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 咸鸭蒸白干 小炒藕 酸辣海带丝 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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28日 （周六） |
早餐 | 胡萝卜丝 雪菜 | 馒头 早点：南瓜馍 | 八宝粥 牛奶 |
| 中餐 | 仔鸡烧土豆 西红柿炒蛋 青椒千张 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 牛肉粉丝 咸肉大蒜 蒜蓉菜苔 | 米饭 | 酸辣汤 | |
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29日 （周日） |
早餐 | |||
| 中餐 | 放 假 | |||
| 晚餐 | ||||
备注：
