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12月17日-22日合肥八一高中食谱
发布时间：2019-12-18 | 作者：未知
合肥八一学校高中学生一周食谱
2019年12月16日
| 日期 | 菜 品 | 主 食（早点） | 粥（汤） | |
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16日 （周一） |
早餐 | |||
| 中餐 | 放 假 | |||
| 晚餐 | ||||
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17日 （周二） |
早餐 | 青椒酱干 雪菜 | 馒头 早点：肉包 | 绿豆粥 豆浆 |
| 中餐 | 葱爆牛肉 花菜肉片 蒜蓉菠菜 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 蒸蛋饺 咸肉冬瓜 酸辣海带丝 | 米饭 | 白菜蛋汤 | |
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18日 （周三） |
早餐 | 平包菜丝 榨菜 | 馒头 早点：梅干菜包 | 小米粥 牛奶 |
| 中餐 | 红烧鱼块 三河小炒 青蒜黄豆芽 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 酱香鸭翅根 红烧豆腐 大白菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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19日 （周四） |
早餐 | 扎酱 雪菜 | 馒头 早点：油条 | 花生粥 豆浆 |
| 中餐 | 小炒肉 青椒炒蛋 蒜蓉茼蒿 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
| 晚餐 | 扬州炒饭 拆骨面 雪菜肉丝 | 米饭 | 骨头海带汤 | |
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20日 （周五） |
早餐 | 青椒白干 咸白菜 | 馒头 早点：鸡蛋 | 黑米粥 牛奶 |
| 中餐 | 米粉鸭 蒜黄肉丝 蒜蓉菜苔 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 红烧带鱼 肉末豆腐 青椒地瓜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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21日 （周六） |
早餐 | 胡萝卜丝 雪菜 | 馒头 早点：糖糕 | 辣糊汤 豆浆 |
| 中餐 | 仔鸡烧香菇 莴笋肉片 青椒绿豆芽 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 香辣虾 咸肉大蒜 小炒藕 | 米饭 | 酸辣汤 | |
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22日 （周日） |
早餐 | 洋葱炒蛋 雪菜 | 馒头 早点：山芋 | 红枣粥 牛奶 |
| 中餐 | 肉烧土豆 鱼香肉丝 乌 菜 | 米饭 | 菠菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 牛肉粉丝 肉沫青椒 酸辣土豆丝 | 米饭 | 白菜蛋汤 | |
备注：
