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9月16日-9月22日合肥八一学校初中部食谱
发布时间：2019-09-17 | 作者：未知
合肥八一学校初中学生一周食谱
2019年9月16日
2019年9月16日
| 日期 | 菜 品 | 主 食（早点） | 粥（汤） | |
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16日 （周一） |
早餐 | 南瓜丝 雪菜 | 馒头 早点：油条 | 红豆粥 豆浆 |
| 中餐 | 牛肉豆腐 土豆肉丝 大白菜 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 炸鸡腿 青椒炒蛋 小炒藕 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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17日 （周二） |
早餐 | 芹菜酱干 咸白菜 | 馒头 早点：双色花卷 | 小米粥 牛奶 |
| 中餐 | 肉烧土豆 平菇肉片 韭菜绿豆芽 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 红烧鸭翅根 肉沫茄子 蒜香空心菜 | 米饭 | 骨头汤 | |
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18日 （周三） |
早餐 | 胡萝卜丝 榨菜 | 馒头 早点：糖糕 | 绿豆粥 豆浆 |
| 中餐 | 红烧肉圆 豆角肉丝 炒豆饼 | 米饭 | 平菇蛋汤 | |
| 晚餐 | 炸鸡柳 三河小炒 肉皮平包菜 | 米饭 | 白菜蛋汤 | |
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19日 （周四） |
早餐 | 青椒千张 雪菜 | 馒头 早点：玉米 | 花生粥 牛奶 |
| 中餐 | 红烧鱼块 花菜肉片 蒜蓉菜苔 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
| 晚餐 | 肉丝海带 瓠子肉片 韭菜千张 | 米饭 | 骨头汤 | |
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20日 （周五） |
早餐 | 卤花生米 雪菜 | 馒头 早点：麻圆 | 辣糊汤 豆浆 |
| 中餐 | 咸拼蒸千张 丝瓜炒蛋 毛白菜 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 肉烧豆角 宫保鸡丁 红烧豆腐 | 米饭 | 骨头汤 | |
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21日 （周六） |
早餐 | 扎酱 咸白菜 | 馒头 早点：肉包 | 黑米粥 牛奶 |
| 中餐 | 老鸡三鲜 肉沫粉丝 黄豆芽 | 米饭 | 绿豆汤 | |
| 晚餐 | 炸鸡排 土豆肉丝 虎皮青椒 | 米饭 | 海带汤 | |
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22日 （周日） |
早餐 | 平包菜丝 榨菜 | 馒头 早点：鸡蛋 | 八宝粥 豆浆 |
| 中餐 | 仔鸡烧香菇 雪菜毛豆米 酸辣白菜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 葱爆牛肉 西红柿炒蛋 青椒南瓜丝 | 米饭 | 绿豆汤 | |
备注：
