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6月3日-6月9日合肥八一初中食谱
发布时间：2019-06-05 | 作者：未知
合肥八一学校初中学生一周食谱
2019年6月3日
2019年6月3日
| 日期 | 菜 品 | 主 食（早点） | 粥（汤） | |
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3日 （周一） |
早餐 | 平包菜丝 雪菜 | 馒头 早点：南瓜饼 | 红豆粥 豆浆 |
| 中餐 | 肉烧土豆 咸肉蒜苗 大白菜 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 炸鸡排 花菜肉片 棵青菜 | 米饭 | 骨头汤 | |
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4日 （周二） |
早餐 | 青椒酱干 咸白菜 | 馒头 早点：肉包 | 小米粥 牛奶 |
| 中餐 | 红烧鱼块 西红柿炒蛋 五花肉黄豆芽 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 老鸡三鲜 豆角肉丝 虎皮青椒 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
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5日 （周三） |
早餐 | 胡萝卜丝 榨菜 | 馒头 早点：鸡蛋 | 绿豆粥 豆浆 |
| 中餐 | 红烧大排 土豆肉丝 毛白菜 | 米饭 | 菠菜蛋汤 | |
| 晚餐 | 肉烧仔鸭 生瓜肉片 白菜千张 | 米饭 | 苋菜蛋汤 | |
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6日 （周四） |
早餐 | 青椒海带丝 雪菜 | 馒头 早点：花卷 | 花生粥 牛奶 |
| 中餐 | 牛肉豆腐 咸肉瓠条 蒜蓉生菜 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
| 晚餐 | 米粉肉 小炒藕 韭菜绿豆芽 | 米饭 | 酸辣汤 | |
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7日 （周五） |
早餐 | 虎皮青椒 咸白菜 | 馒头 早点：咸鸭蛋 粽子 | 辣糊汤 豆浆 |
| 中餐 | 红烧肉 仔鸡毛豆米 蒜蓉秋葵 | 米饭 | 平菇蛋汤 | |
| 晚餐 | 炸鸡柳 酱香鸭翅根 黄瓜香肠 | 米饭 | 骨头汤 | |
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8日 （周六） |
早餐 | 油炸花生米 榨菜 | 馒头 早点：玉米 | 八宝粥 牛奶 |
| 中餐 | 肉烧白干 莴笋肉片 青椒韭菜 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | |
| 晚餐 | 水煮肉片 豆角茄子 炒苋菜 | 米饭 | 白菜蛋汤 | |
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9日 （周日） |
早餐 | 青椒酱干 雪菜 | 馒头 早点：狮子头 | 红枣粥 豆浆 |
| 中餐 | 红烧肉圆 青椒炒蛋 土豆丝 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
| 晚餐 | 炸鸡腿 红烧冬瓜 三河小炒 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
