3月20日-3月24日合肥八一高中食谱
发布时间:2019-03-21 | 作者:未知
合肥八一学校高中学生一周食谱
2019年3月18日
2019年3月18日
日期 | 菜 品 | 主 食(早点) | 粥(汤) | |
20日 (周三) |
早餐 | 卤花生米 榨菜 | 馒头 早点:油条 | 麻豆粥 牛奶 |
中餐 | 肉烧白萝卜 平菇肉片 黄豆芽 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 酱香鸭翅根 小炒藕 菠菜千张 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
21日 (周四) |
早餐 | 平包菜 雪菜 | 馒头 早点:双色饼 | 红豆粥 豆浆 |
中餐 | 肉 圆 土豆肉丝 毛白菜 | 米饭 | 菠菜蛋汤 | |
晚餐 | 红烧仔鸭 咸肉大蒜 大白菜 | 米饭 | 骨头汤 | |
22日 (周五) |
早餐 | 青椒千张 咸白菜 | 馒头 早点: 狮子头 | 小米粥 牛奶 |
中餐 | 剁椒鱼 肉末茄子 韭菜粉丝 | 米饭 | 青菜蛋汤 | |
晚餐 | 肉烧海带 蒜黄肉丝 平包菜 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | |
23日 (周六) |
早餐 | 扎 酱 榨 菜 | 馒头 早点: 玉米 | 绿豆粥 牛奶 |
中餐 | 肉烧白干 花菜肉片 青 菜 | 米饭 | 平菇蛋汤 | |
晚餐 | 炸鸡排 黄瓜炒蛋 三河小炒 | 米饭 | 毛白菜蛋汤 | |
24日 (周日) |
早餐 | 虎皮青椒 雪菜 | 馒头 早点: 油条 | 红枣银耳粥 豆 浆 |
中餐 | 肉丝土豆 西红柿炒蛋 蒜蓉菜苔 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | |
晚餐 | 牛肉豆腐 红烧冬瓜 大白菜 | 米饭 | 骨头汤 |
备注