10月15日-10月21日八一小学食谱
发布时间:2018-10-14 | 作者:未知
合肥八一小学学生一周食谱
2018年10月15日
2018年10月15日
日期 | 菜 品 | 主 食(早点) | 粥(汤) | |
15日 (周一) |
早餐 | 青椒千张 酱黄瓜 | 馒头 早点:卤鸡蛋 豆沙包 | 豆浆 八宝粥 |
中餐 | 肉烧豆角 西红柿炒蛋 青椒千张 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
晚餐 | 红烧翅根 莴笋肉片 大白菜 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
16日 (周二) |
早餐 | 土豆丝 咸豆角 | 馒头 早点:卤鸡蛋 玉米 | 牛奶 辣糊汤 |
中餐 | 肉烧白干 蒜黄炒蛋 干锅平包 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
晚餐 | 鸡丝面条 蛋炒饭 雪菜千张 | 米 饭 | 海带蛋汤 | |
17日 (周三) |
早餐 | 扎酱 雪菜 | 馒头 早点:鸡蛋 春卷 | 豆浆 绿豆粥 |
中餐 | 米粉排骨 土豆肉丝 蒜茸苋菜 | 米 饭 | 香菜豆腐羹 | |
晚餐 | 牛肉豆腐 炸鸡柳 山药木耳 | 米 饭 | 紫菜蛋汤 | |
18日 (周四) |
早餐 | 青椒酱干 咸白菜 | 馒头 早点:卤鹌鹑蛋 肉包 | 牛奶 红豆粥 |
中餐 | 红烧大排 仔鸡土豆 花菜肉片 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
晚餐 | 肉烧萝卜 豆角肉丝 韭菜豆芽 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 | |
19日 (周五) |
早餐 | 白菜千张 榨菜 | 馒头 早点:鸡 蛋 南瓜饼 | 豆浆 山药粥 |
中餐 | 红烧肉 木须肉 家常豆腐 | 米 饭 | 平菇蛋汤 | |
晚餐 | 红烧鱼块 雪菜毛豆 棵青菜 | 米 饭 | 白菜蛋汤 | |
20日 (周六) |
早餐 | 胡萝卜丝 雪菜 | 馒头 早点:卤鸡蛋 蔬菜包 | 牛奶 小米粥 |
中餐 | 肉烧白干 蒸鸡蛋 蒜茸空心菜 | 米 饭 | 青菜蛋汤 | |
晚餐 | 炸鸡排 土豆肉丝 小炒藕 | 米 饭 | 瓠子蛋汤 | |
21日 (周日) |
早餐 | 青蒜黄豆芽 高杆白 | 馒头 早点:鸡 蛋 糍糕 | 豆浆 八宝粥 |
中餐 | 红烧肉 葱爆大虾 韭菜莴笋 | 米 饭 | 丝瓜蛋汤 | |
晚餐 | 红烧仔鸡 冬瓜肉片 香芹鸡蛋干 | 米 饭 | 西红柿蛋汤 |
备注: