减压赋能迎中考 暖心护航助成长
发布时间:2026-05-22 | 作者:初中部
——九年级开展中考减压心理辅导活动
为缓解九年级学子考前压力,助力轻松应考,周四下午,我校开展中考前夕心理辅导活动。
活动以趣味热身游戏为主,设置“压力气球大爆炸”“情绪纸飞机”等环节。同学们将烦恼与压力融入气球,适度吹气释放焦虑;写下情绪与困扰折成纸飞机放飞,再捡拾他人纸飞机,在互动中疏导情绪、缓解紧张。
轻松的氛围有效舒缓了学生的心理压力,帮助大家调整心态、轻装上阵。此次活动为学子从容迎战中考筑牢心理防线,以积极乐观的心态奔赴考场。(九年级报道 一审:张 欢 二审: 朱得富 三审: 沈贵玉)




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