为切实缓解高三学子心理压力，调适学习心态，以更从容、积极、饱满的精神状态迎接高考，5月14日，高三年级全体班主任召开减压拓展活动指导专题会。本次会议特邀心理咨询师徐红燕作专项指导，年级主任朱福鼎作工作部署，共同为高三学子减压赋能工作精准谋划、细致落实。

   会上，心理咨询师徐红燕围绕减压拓展活动核心目标，从活动项目设计、实施方案细则、流程节点把控、安全注意事项等方面进行了全面且细致的讲解。她结合高三学生现阶段的心理特征，深入阐释了各拓展项目的减压原理与教育意义，通过趣味互动、团队协作、情绪释放等多元化活动形式，引导班主任精准把握活动重点，确保拓展活动既能让学生放松身心、释放焦虑，又能凝聚班级向心力，帮助学生在轻松氛围中舒缓紧绷神经，重拾备考信心。徐老师的讲解兼具专业性与实操性，为后续活动有序开展提供了科学指导与专业支撑。

   年级朱主任就本次减压拓展活动作工作要求与全面部署。他强调，最后阶段是心理素质与心态的比拼，科学有效的心理疏导与减压调节至关重要。开展减压拓展活动，是年级落实人文关怀、助力学生健康备考的重要举措，旨在帮助学生卸下心理包袱、化解焦虑情绪，以轻装上阵的姿态从容应考。

   朱主任对活动具体安排提出明确要求：一是提高思想认识，全体班主任要高度重视学生心理状态，将减压工作与学习管理紧密结合；二是严守活动规范，严格按照既定方案组织实施，全程做好安全保障与秩序维护，确保活动安全有序、实效突出；三是注重人文关怀，在活动中关注每一位学生的情绪变化，及时引导、暖心陪伴，让学生在互动中释放压力、增进默契、坚定信念；四是强化责任落实，细化分工、协同配合，切实把减压赋能工作做细做实，真正为高三学子营造轻松和谐、积极向上的备考氛围。

此次专题会的召开，进一步明确了高三减压拓展活动的目标与方向，为科学开展心理疏导、精准助力学生备考筑牢了基础。全体高三班主任将以此次会议为契机，用心用情做好服务与心理护航工作，助力全体高三学子调整心态、舒缓压力、凝心聚力，以最佳状态投入学习中，不负韶华、不负努力！（一审：赵伟  二审：朱福鼎  三审：张家宝）