9月10日下午，八年级开展了一堂别开生面的心理健康课，主题为“喜怒哀乐的变奏曲”。本节课由心理健康老师徐红燕老师主讲，旨在引导学生正确认识并积极调节情绪，提升心理适应能力。

   课堂上，徐老师以生动活泼的方式，通过情景模拟、小组讨论和互动游戏，帮助同学们理解喜怒哀乐四种基本情绪的特点和功能。她指出，情绪如同生活的变奏曲，每一种都有其存在的意义，关键在于学会如何恰当表达和有效管理。同学们在“情绪卡片”分享环节中畅所欲言，结合自身经历讲述情绪故事，现场氛围热烈而温馨。

   徐老师还介绍了“情绪ABC理论”等心理学知识，鼓励同学们以积极视角看待情绪变化，掌握缓解负面情绪的方法。她强调，青少年正处于情绪发展的关键期，学会与情绪共处对未来成长至关重要。

  本节课贴近学生实际，深受欢迎。同学们纷纷表示，通过这节课不仅加深了对情绪的理解，更学会了如何用健康的方式演绎属于自己的“情绪变奏曲”。（八年级报道  一审:台 涛  二审:朱得富  三审:沈贵玉）