----九年级举办新学期心理健康讲座 

   为帮助九年级学生缓解升学压力，以积极心态迎接挑战，2月19日下午，初中部举办了一场以“YES 蛇 ，今年会更好”为主题的心理健康讲座，此次讲座由心理健康中心徐红燕老师主讲。 

   徐老师巧妙结合蛇的形象，指导学生新的学期要学会洞察先机、明确方向，灵活应变、调整策略，稳健前行、持之以恒，勇于蜕变，走出舒适区。通过图文展示、现场互动，让学生对新学期有了清晰的目标，也有了更大的自信。

   针对如何在紧张学习中保持良好心态，徐老师分享了多种行之有效的心理调适方法。从简单的深呼吸放松技巧，到制定合理学习计划、注意劳逸结合等，为学生们提供了应对压力的“心理工具箱”。同时，还强调了积极自我暗示的重要性，鼓励学生每天给自己一个微笑，告诉自己“今年会更好”，用积极信念塑造强大内心。

   九年级学生面临中考，心理健康至关重要。今后，学校将持续关注学生心理健康状况，开展形式多样的心理辅导活动，为学生成长成才保驾护航。（九年级报道 一审：潘茂盛    二审： 朱得富    三审： 沈贵玉）